Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
83,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 56,43g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 65,27g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Ситниковское Сметана 15%, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Курица Вареная, Оливковое Масло, Капуста Тушеная, Пекинская Капуста, Помидоры. Abendessen: Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elza Ludendorf's Gewichtsverlauf
|