Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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95,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 54,27g.
Frühstück: Sadia Queijo Mussarela (40g), Café. Mittagessen: Couve-Flor, Arroz Branco (Cozido), Peixe Cação. Abendessen: Pizza Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Sadia Queijo Mussarela (40g). mehr...
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konstantes Gewicht
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APSFernamdes's Gewichtsverlauf
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