Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 43,74g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 112,38g.
Frühstück: 肉鬆, 蛋餅, 豆漿. Mittagessen: 玉米筍, 福樂 自然零原味優格. Nachmittagstee: 家樂福 沙琪瑪. Abendessen: 叉燒, 荷包蛋, 餛飩, 青江菜, 全聯 肉類, 榨菜, 麵. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daphne1956's Gewichtsverlauf
|