pisareva89's Notizen, 26 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
52,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2019:
639 kcal Fett: 50,77g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 17,62g.   Frühstück: Хлеб микра из кунжутной муки СУХОВАТ, ПРОБОВАТЬ ВАРИАНТЫ, Льняное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Груша, Вологжанка Сметана 22%, Preston Кокосовая Стружка, Семена Льна, Простоквашино Творог 15%. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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