Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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49,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 39,95g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 85,16g.
Mittagessen: Té Rojo, Té Verde, Pompadour Cola de Caballo Plus 3, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimentón, Granada, Mercadona Pan de Centeno, Mercadona1 Barra de Pan , Krissia Palitos de Cangrejo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Isabel Pulpo a la Gallega, Calamares Plancha, Hacendado Langostino Cocido. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Linea V Danone Desnatado Sabor Mango Lineav, Pimienta Negra, Sal, Mercadona Nueces Chile , Hacendado Pan Rústico Tostado Clásico, Tomates, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, el Pozo Kg Pechuga de Pavo S/Grasa, Mercadona1 Barra de Pan , Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Picos Camperos de Jerez, Mercadona Manzanilla. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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paula281290's Gewichtsverlauf
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