醫院量 163.7cm 83.2kg 捐血250cc 晚上84.3
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83,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 177,71g.
Frühstück: 原味時代 日式京都炒烏龍, 鮮奶茶. Mittagessen: 滷味, 陽春麵. Abendessen: 紅龍 牛肉湯, 豆腐, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 煮熟的綠色椰菜. mehr...
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2918 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Krafttraining - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yoyo-yu's Gewichtsverlauf
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