Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 94,95g.
Frühstück: San Jorge Jamón Praga Ahumado, Soprole Queso Gauda Laminado, Prochef Aceite de Oliva Spray, Huevo. Mittagessen: Jumbo Torta Panqueque Chocolate, Papa John's Pizza Todas las Carnes. Snacks/Sonstiges: Lider Nueces Mariposas. mehr...
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1439 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nenycita's Gewichtsverlauf
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