Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 222,26g.
Frühstück: Hacendado Cola Light sin Cafeina. Mittagessen: McDonald's Hamburguesa con Queso, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tentebien Sandwich de Pavo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Colors. mehr...
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2507 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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juancarale's Gewichtsverlauf
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