Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 53,69g.
Frühstück: 煎蛋, 白吐司, 白吐司. Mittagessen: 貢丸, 虱目魚丸, 中華 板豆腐, 蝦仁. Abendessen: 滷蛋, 炒杏鮑菇, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fish73716's Gewichtsverlauf
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