23.3%
55,8 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2019:
704 kcal Fett: 37,39g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 53,62g.   Frühstück: 芭蕉. Mittagessen: 西北 魚餃, 東成醬油膏(味味露), 牛頭牌 沙茶醬, 燙青菜, Kirkland 牛梅花肉片. Snacks/Sonstiges: 毛豆仁(龍鳳含纖維), 雞蛋, 萬家香 和風沙拉醬. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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