Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
83,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 46,24g | Eiw: 120,44g | Kohlh: 160,08g.
Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 糙米飯, 青菜, 雞蛋（整個）, 蛋花湯. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|