Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3067 kcal
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Fett: 124,98g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 346,83g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Белый Хлеб, Яичный Желток, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Чай с Сахаром. Mittagessen: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Чебурек, Nesquik Какао на Молоке. Abendessen: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Черноголовка Лимонад, Чебурек. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ajd1234's Gewichtsverlauf
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