Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: Ашан Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Куриная Грудка Отварная, Станем Друзьями Авокадо, Кофе с молоком. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Баклажан, Вкусный День Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Здравушка Творог 5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый, RED Тёмный Шоколад без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kosmetic's Gewichtsverlauf
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