|
Monday. Partied Sunday. Shake Malbec mozzarella Malbec bagel. .06. Today. 810. calories. 131 a 11:30 pm
|
58,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
950 kcal
|
Fett: 39,50g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 78,00g.
Frühstück: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Soft Spreadable Light Cream Cheese, Smucker's Strawberry Jam, Albertsons Plain Bagel. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smileyreiley's Gewichtsverlauf
|