Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 94,38g | Eiw: 118,33g | Kohlh: 157,15g.
Mittagessen: Campbell's Chunky Philly-Style Cheesesteak, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Abendessen: Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled) , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Andes Snap Bar Creme De Menthe, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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