Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 94,86g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 292,67g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 炒麵, 香蕉. Mittagessen: 北日本 五穀餅乾, 蘋果, 芭樂, 蝦, 愛上新鮮 鮮凍青花菜, 炒高麗菜, 滷牛肉. Abendessen: 橘子, 香蕉, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 黑橋牌 火烤香腸, 炸雞塊. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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