23.6%
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55,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 95,32g.
Frühstück: 卜蜂 輕食沙拉胸, 萬家香 和風沙拉醬, 雞蛋, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 洋車前仔(三實), 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, now菊糖, UCC 無糖黑咖啡. Abendessen: 蛋黃醬/美乃滋(低熱量), 過貓, 茭白, 水蓮, 炒茄子, 青花菜, 雞蛋, 卜蜂 輕食沙拉胸, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 家福番茄泥. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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