Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2013
53,5 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2013:
1890 kcal Fett: 67,94g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 203,63g.   Frühstück: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Бутерброд с Сыром, Сырники, Йогурт Активиа Клубника. Mittagessen: Белое Столовое Вино, Салат Овощной, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. Abendessen: Утреннее Медовое с Орехами. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Виноград. mehr...
1309 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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