Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 15,59g | Eiw: 20,89g | Kohlh: 187,64g.
Frühstück: Зефир, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Mittagessen: Аграрный Фонд Крупа Гречневая Ядра. Abendessen: M&M's Salted Caramel, Kozel Kozel. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред, Яготинский Кефир 2,5%, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juls_tri's Gewichtsverlauf
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