|
КД закончились и я вернулась к тому же весу что был неделю назад. Вечером предстоит поход в ресторан, так что срыв мне практически обеспечен 🙈 не, я конечно постараюсь держать себя в руках, но вот что из этого получится, напишу завтра
|
96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
809 kcal
|
Fett: 74,92g | Eiw: 24,77g | Kohlh: 11,06g.
Mittagessen: Shufersal Маринованные Огурцы Маленькие 13-17, Сало, Шуферсаль Козий Сыр Полу Мягкий 32%, Авокадо Шуферсаль, Тнува Сметана 27%Жирности, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|