Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 155,91g.
Frühstück: Melancia, Tangerinas, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Mittagessen: Cebolas, Abóbora Cabotia, Yoki Trigo em Grão, Grão-de-Bico, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Cenouras Cozidas. Abendessen: Ovo Frito, Alface Americana, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Milho. Snacks/Sonstiges: Garoto Chocolate Meio Amargo , Melancia, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lnaiads's Gewichtsverlauf
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