Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 24,83g | Kohlh: 131,45g.
Frühstück: Graines de Lin, Graines de Courge, 家樂氏 (Kellogg's) Crunchy oat cranola, Lait Entier, Banane. Mittagessen: Pomme, Gâteau de Riz Soufflé. Abendessen: Crème Léger, la Potagere Soupe, Saucisson Sec. Snacks/Sonstiges: Bière. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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