Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 57,49g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 142,62g.
Frühstück: Baguette Integral, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Pascual Mantequilla Original, Queso Fresco, Jamón de Pavo, Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Plátano, Mandarinas, Queso Fresco, Clara de Huevo, Gallo Pasta Lover . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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