Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
|
84,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 80,48g | Eiw: 131,10g | Kohlh: 125,86g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Abendessen: Ряжский Погребок Солянка из Свежей Капусты с Грибами. Snacks/Sonstiges: От Палыча Осетинский Пирог с Красной Рыбой, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotofeinat's Gewichtsverlauf
|