Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 112,50g | Kohlh: 101,90g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Савушкин Молоко 1,5%, Малина, Сырники Домашние. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Курица Вареная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Блинчики, Молочный Мир COFFEE BREAK. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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дорофей's Gewichtsverlauf
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