Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 188,24g.
Frühstück: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Яблоко, Голубика, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Черная Смородина, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Щебекинская Макароны, Тыквенные Семечки, Лакомо Сливки 10%, Тыквенный Суп. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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