Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 9,44g | Eiw: 23,52g | Kohlh: 54,88g.
Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Tempe Orek, Melon. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fitrikhm_'s Gewichtsverlauf
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