Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 97,54g | Kohlh: 112,28g.
Mittagessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Taco Seasoning, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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