Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 67,21g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 27,21g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Milho, La Violetera Champignons, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Freegells Bala Cereja. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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benivearamos's Gewichtsverlauf
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