Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
113,2 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2019:
299 kcal Fett: 14,86g | Eiw: 9,07g | Kohlh: 32,30g.   Frühstück: Granola Cereal . mehr...
2793 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Zunahme von 11,9 kg pro Woche



     
 

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