Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 130,34g | Kohlh: 111,25g.
Frühstück: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Виноград, Творог 9%. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Lorado Фасоль Белая, Куриная Грудка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Килька в Томатном Соусе, Новый День Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kh.tataeva's Gewichtsverlauf
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