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14.7%
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70,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 304,75g.
Frühstück: Egg & Bacon on Bagel. Mittagessen: Hot Dog Bun, Italian Sausage. Abendessen: Indian Flatbread Naan, Navels Oranges, Aloo Paratha, Vegetable Samosas, Sticky Rice. mehr...
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2080 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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echiang's Gewichtsverlauf
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