Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 107,42g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 96,64g.
Frühstück: Kolache Factory Ham & Cheese Kolache, Coffee, Great Value Powdered Creamer. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Au Bon Pain Roasted Carrots, Broccoli, Butter. Abendessen: Bertolli Creamy Basil Alfredo, Kerrygold Pure Irish Butter, Grape Tomatoes, Volpini Pancetta, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Buttered Popcorn Popped in Oil, Skinny Pop Popcorn (20g), Reese's Peanut Butter Pumpkins (17g). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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