Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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102,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 102,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 110,79g.
Frühstück: Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Жареное Яйцо, Velada Горошек Зеленый, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Abendessen: Капучино (Обезжиренное), Wagon Wheels Jammie. Snacks/Sonstiges: SPAR Багет Солодовый, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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@onlipoli29's Gewichtsverlauf
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