Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
55,2 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:
2115 kcal Fett: 96,30g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 225,00g.   Frühstück: Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda. Mittagessen: Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Cheese Dippers (No Sauce) , Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring. Abendessen: Mazzio's Pizza Sausage Original Crust Pizza, Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Reese's 2 Peanut Butter Cups, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mehr...
1697 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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