Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
61,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
266 kcal
|
Fett: 3,78g | Eiw: 15,95g | Kohlh: 48,69g.
Frühstück: Oats, Guava, Red Beans and Rice, Bean Sprouts (Soybean or Mung). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kongdi2017's Gewichtsverlauf
|