Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 127,36g | Kohlh: 120,49g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Mittagessen: Оливковое Масло, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Русское Море Сельдь, Картофель Отварной. Abendessen: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Морковь по-Корейски, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Оливковое Масло, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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