Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2013
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111,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 86,69g | Eiw: 154,10g | Kohlh: 19,50g.
Frühstück: Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett, Tilsiter, Kirschpaprika, Fein Geräuchertes Rindfleisch. Mittagessen: Sour Cream, Kalbfleisch, Zero Sugar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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