Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 46,12g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Сахар, Черная Смородина, Малина, Белозорие Молоко Отборное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Сырники с Изюмом, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Архангельск Хлеб Хлеб Чемпион Лидер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Резной Палисад Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf
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