Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
77,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 54,50g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 5,98g.
Mittagessen: Cupim Assado, Regina Queijo Coalho Espeto, Brócolis, Ovo de Codorna, Sadia Filé Mignon Suíno, Alface de Folha Verde. Abendessen: Qualitá Espetinho de Frango. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Queijo Coalho. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cintiadiva's Gewichtsverlauf
|