|
Finally below 87 kg :)
|
86,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 30,74g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 64,62g.
Frühstück: Alpro Soya Unsweetened Wholebean, The Bury Black Pudding Company Traditional Black Pudding Slices. Mittagessen: Egg, Savoy Cabbage , Cooked Pumpkin, Bone Broth. Abendessen: Greene King Abbot Ale, Asda Chosen By You Giant Yorkshire Pudding, Cauliflower , Lamb Roast (Lean Only Eaten). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UAdnaloy's Gewichtsverlauf
|