Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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74 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 222,50g | Kohlh: 34,60g.
Frühstück: Italac Leite em Pó Integral. Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Coxão Duro Cozido. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ser cada dia mais saudável é o alvo's Gewichtsverlauf
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