Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 49,90g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 20,18g.
Frühstück: Jasmine Chia em Grãos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Torresmo, Banha de Porco
, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Hellmann's Maionese, Tomates, Alface, Ovo. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Elyzangela's Gewichtsverlauf
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