Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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107,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 65,78g.
Frühstück: Vegetable Soup (Home Recipe). Mittagessen: Lettuce, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Kraft Mayo, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Vegetable Soup (Home Recipe), Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Snacks/Sonstiges: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Hershey's Special Dark Mildly Sweet Chocolate, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts, European Type Grapes. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Ruckusandme's Gewichtsverlauf
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