Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 55,63g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 83,12g.
Frühstück: Чай с Молоком, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Овсяноблин, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Mittagessen: Курица в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Молоком, ВкусВилл Сироп из Фиников, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Prolce Мороженое Молочное Белковое Кокосовое без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avvvokkkadddo's Gewichtsverlauf
|