Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 66,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 49,64g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 130,66g.
Frühstück: Велком Сосиски Венские, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Barilla Макароны Отварные, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
istrinskoe's Gewichtsverlauf
|