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oju que Pecha de come, seguro que la semana que viene me veía "llorar" algún día dicieendoos que tengo el estómago malo😅😅
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78 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3343 kcal
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Fett: 166,38g | Eiw: 129,86g | Kohlh: 331,66g.
Frühstück: Mercadona Leche Semidesnatada, Kellogg's Cereales Integrales, Bizcocho, Queso Fresco, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Huevo Frito, Hacendado Mortadela, Pascual Mantequilla Original, Bollo de Leche, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Calamar, Helado de Chocolate, Sandía, Manzana Asada, Hacendado Patatas con Alioli, Chorizo, Flamenquín, Clara de Huevo, Paella con Mariscos. Abendessen: Hacendado Tarta San Marcos, Helado, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Filete de Ternera, Martínez Loriente Codillo de Cerdo Asado, Pascual Mantequilla Original, Longaniza, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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