Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 55,36g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 141,73g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Campina Сливки Порционные, Перекресток Десерт Дикая Вишня и Шоколад. Mittagessen: Просто Вишня Замороженная, Просто Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Oreo Печенье, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Огурец. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Любятово Печенье Шоколадное, Перекресток Арбуз, Сушки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|