Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
87,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 44,03g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 237,27g.
Frühstück: Haribo Жевательный Мармелад, Dove Конфеты, Лента Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Батон Нарезной. Mittagessen: МарС Мини, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Форель, Milky Way Minis. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Куриные котлеты, Макароны Отварные, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kusja91's Gewichtsverlauf
|