Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 66,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 25,13g | Eiw: 50,76g | Kohlh: 54,87g.
Frühstück: Piña, Hacendado Kefir Natural. Mittagessen: Hacendado Gazpacho Andaluz , Patata, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Lomo Embuchado. Snacks/Sonstiges: Leche Entera. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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quierounavida's Gewichtsverlauf
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